안녕하세요.. 모세아빠입니다..
제목이 남다르죠?? ^^ 전 남자인데....ㅎㅎ
출산후 다이어트??
산후 다이어트 ??
저도 똥배가 많이 나와서 누가 보면
아직 출산전이냐고 물어 봅니다~ ㅋㅋ
그런데..오늘은 제 이야기가 아니라~
저의 페친분의 이야기를
한번 해볼까합니다~
저희 페친분이신 레베카님이
출산후 7개월동안
25kg을 감량하셨다고 하는데요~~
25kg 감량 다이어트가 얼마나 대단하냐면요~
저도 몇년전에 다이어트를 한적이 있었습니다...
저의 다이어트 체험담도 한때...
공유를 한적이 있었는데요...
그때에는 40일 만에 9kg을 감량했었답니다..
그런데.. 더 이상 감량은 되지 않고...
관리를 안하고 두었더니.. 살이 불기 시작해서
저는 다시 출산전이 되어 버렸네요...
관리가 중요하더군요...ㅠㅠ
(그래서 저의 체험 공유글은 비공개로 해놓았습니다)
그런데!!!
리베카님의 25kg 감량 방법에는 뭔가
다른 비법(?)이 있는것 같아서~
레베가님의 출산후 다이어트 방법을
공유해 보려고 합니다~
https://blog.naver.com/gag1226/221771083856
위의 링크 클릭하시면
레베카님의 출산후 다이어트 꿀팁 3가지를
보실수 있는 블로그로 이동합니다~
그리고~
동영상에도~ 헉~ 하고 놀랄 이야기도 담겨있으니~
동영상도 한번 보세요~~^^
저도 동영상을 보다가 헉!!! 했습니다~^^
그나저나~
저는 출산도 아닌데 배가 나와서...ㅎㅎ
전에 다이어트 해서 9kg을 뺐을때는
정말 바지가 다 헐렁했는데...
지금은.................................???
그래서... 저도 다시 한번 다이어트를
시작해볼까 합니다~^^
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